SmartHelp
Центр бесплатного психологического консультирования
Посещайте бесплатные психологические сессии у студентов института Smart
Почему сессии с психологом бесплатные?
Но есть небольшие нюансы:
  • как только ваш психолог набирает нужное количество практических часов, сотрудничество завершится, и вы сможете продолжить терапию на платной основе в SmartMental или перейти к другому специалисту;
  • вы не выбираете психолога сами — наш менеджер подберет подходящего специалиста под ваш запрос.
SmartHelp идеально подходит, если:
  • вы хотите попробовать психотерапию и понять, как это работает;
  • готовы уделить больше времени решению своего запроса с поддержкой начинающего специалиста.
Сессии проводят студенты института Smart, которые проходят практику.
Smart — один из первых институтов, который обеспечивает реальной практикой своих студентов. Благодаря этому мы повышаем общий стандарт качества оказываемых психологических услуг и помогаем начинающим специалистам привлекать первых клиентов.
SmartMental
Для работы с более опытными специалистами, которые помогут с многоуровневыми запросами
После завершения практики в SmartHelp психологи переходят в SmartMental — сервис по подбору психологов для онлайн консультаций
  • Психологи работают со сложными запросами;
  • Рейтинг 4,96 из 5;
  • Более опытные специалисты с подтвержденным образованием;
  • 2 бесплатные сессии с каждым специалистом, чтобы найти того самого;
  • Стоимость консультаций от 2250 руб.
Консультации с психологами SmartHelp — это
Безопасно
Все психологи прошли экзаменацию для проведения консультаций
Конфиденциально
Разговор с психологом конфиденциален и не выйдет за рамки встречи. За исключением случаев, когда существует угроза жизни
Бесплатно
Вам доступно до 5 бесплатных консультаций с каждым психологом длительностью до 60 минут
Быстро
Вам назначат психолога в течение суток
С какими запросами могут помочь в SmartHelp
Разобраться в себе
Понять, что вызывает неприятные эмоции и мешает наслаждаться жизнью
Преодолеть тревогу
Найти причины беспокойства
и справиться со стрессом
Выстроить понимание карьерного развития
Разобраться с планами на жизнь
Наладить общение
с окружающими
Научиться понимать себя
и других людей
Принять важные изменения в жизни
Как позитивные, так и пугающие
Разобраться в себе
Понять, что вызывает неприятные эмоции и мешает наслаждаться жизнью
Преодолеть тревогу
Найти причины беспокойства
и справиться со стрессом
Выстроить понимание карьерного развития
Разобраться с планами на жизнь
Наладить общение
с окружающими
Научиться понимать себя
и других людей
Принять важные изменения в жизни
Как позитивные, так и пугающие
Как получить консультацию?
Вы переходите в Telegram-бот по кнопке
Администратор подбирает вам психолога и назначает дату и время приема
В течение суток
Вы встречаетесь с психологом по видеосвязи
Встреча длится до 60 минут
Психолог записывает вас на повторный прием
Мы советуем посетить хотя бы 4 консультации для получения результата
Психологи центра
В центре работают студенты последних месяцев обучения с небольшим опытом в консультировании.
Наши психологи:
Участвуют в супервизиях по стандартам ОППЛ с сертифицированными супервизорами
Участвуют в интервизиях с более опытными коллегами
Проходят личную терапию
Что делать, если я в критической ситуации и мне нужна помощь прямо сейчас
В таком случае вам необходимо обратиться в кризисный центр, а потом вернуться к нам на терапию
Психологическая служба МЧС
Для жителей столицы и регионов
Обратиться
Телефон доверия
Для детей, подростков и их родителей
Обратиться
Твоя территория
Психологическая помощь для подростков и молодежи до 23 лет
Обратиться
Ясное утро
Всероссийская горячая линия помощи онкологическим больным и их близким
Обратиться
Насилию.Нет
Помощь пострадавшим от домашнего насилия
Обратиться
Сестры
Бесплатная помощь пережившим сексуальное насилие
Обратиться
Психологическая служба МЧС
Для жителей столицы и регионов
Обратиться
Телефон доверия
Для детей, подростков и их родителей
Обратиться
Твоя территория
Психологическая помощь для подростков и молодежи до 23 лет
Обратиться
Ясное утро
Всероссийская горячая линия помощи онкологическим больным и их близким
Обратиться
Насилию.Нет
Помощь пострадавшим от домашнего насилия
Обратиться
Сестры
Бесплатная помощь пережившим сексуальное насилие
Обратиться
Благотворительные фонды, с которыми сотрудничают наши специалисты
Отзывы о работе с нами
Дарья
о сотруднике: Архипова Надежда Вячеславовна, Smart консультация психолога
Пишу отзыв с благодарностью Архиповой Надежде Вячеславовне за её работу. Спасибо за то, что помогли справиться с моими тревогами и переживаниями, это давно беспокоило меня. После первой сессии я не только победила свою тревогу, но и получила ключ к пониманию себя, наметила план дальнейших действий. Если в будущем опять понадобится психологическая помощь, обязательно вернусь к Надежде.
maria
о сотруднике: Борисова Марина,
Smart консультация психолога
Прекрасный психолог, на сессиях с которой очень комфортно. Марина деликатно подводит к темам, над которыми стоит поразмышлять,чтобы разобраться в себе. Очень приятно видеть такое желание помочь в решении проблем и искреннюю заинтересованность.
Кудрявцева Алена Юрьевна
о сотруднике: Иванова Оксана,
Smart консультация психолога
Хочу поблагодарить Оксану, за очень продуктивный курс консультаций! Чуткая, внимательная, интеллигентная, позитивная! Помогла наладить отношения с близкими людьми! В общем, спасибо ей огромное.
Ермолаева Галина Яновна
о сотруднике: Смбатян Карина Эдвардовна,
Smart консультация психолога
Смбатян Карина Эдвардовна — замечательный грамотный специалист, чуткая, внимательная. Она очень хорошо знает свою профессию. Приятная в общении. Её отличает высокая культура, проницательная диагностика, комплексное видение ребёнка и его проблем. На вопросы отвечает на доступном языке. Вежливо и уверенно держится. Она действительно вникает в суть проблемы, даёт различные рекомендации, ищет пути решения. Чувствуешь, что действительно попала к профессионалу. Консультация прошла легко и результативно. Я получила грамотные рекомендации. На мой взгляд, она одна из лучший психологов. Искренняя, глубокая благодарность за профессиональную работу. Обязательно посоветую своим знакомым.
Екатерина
о сотруднике: Ольховская Карина Ашотовна, Smart консультация психолога
Мне было очень легко открыться Карине. Как специалист Карина задавала правильные и очень важные вопросы. На сессии я проработала свои актуальные страхи и с лёгким сердцем и ясным сознанием поняла, что боятся нечего!) Ещё раз убедилась как важна личная терапия! Спасибо, Карина!
Рабия
о сотруднике: Воронкова Виктория,
Smart консультация психолога
Удалось на многие момент посмотреть со стороны, понять, где беру на себя чужую ответственность. Виктория дала классную технику и вопросы, с которыми могу работать сама в определённых ситуациях, что очень помогает). На встрече было комфортно, записалась на вторую сессию
Елена
о сотруднике: Колосова Светлана,
Smart консультация психолога
Первая консультация со Светланой прошла душевно и спокойно. Специалист умеет слушать и слышать, я выговорилась, почувствовала себя легче! Уже записалась на следующую консультацию через неделю!
Екатерина
о сотруднике: Борисова Марина,
Smart консультация психолога
Было две консультации, обе прошли отлично. После разговора с Мариной и выполнении домашнего задания стала чувствовать себя намного лучше, спокойней. Как будто сделала глоток свежего воздуха, чего мне так давно не хватало.
Алина
о сотруднике: Шумакова Влада,
Smart консультация психолога
Была у Влады в первый раз и даже не заметила, как пролетело время. Выбирая специалиста, важно «попасть в своего», так как от этого будет строиться дальнейшая работа. И у меня даже не возникло сомнений, а вопрос на продолжение сессии вернул меня к времени. Влада очень внимательная, негласно позитивно настраивает на общение и попадает именно в те вопросы, на которые сначала честно пытаешься ответить себе. Было очень здорово прослушать медитацию от Влады и погрузиться в то состояние спокойствие и гармонии, что раньше не получалось, ощутить.
Начните бесплатные консультации с психологом уже сегодня!
Ответы на частые вопросы

Сколько бесплатных сессий я могу получить?

До десяти консультаций с одним специалистом. Если психолог, с которым вы занимались, закроет необходимые часы практики, вы можете продолжить терапию с ним на платной основе на сервисе SmartMental или обратиться к другому психологу бесплатно.

Могут ли сессии проходить анонимно?

В анкете вы можете указать любое имя или псевдоним. Что рассказывать психологу, а что нет, решаете только вы. Важно помнить, что терапия конфиденциальна. Это означает, что все, о чем вы говорите с психологом на сессии, строго между вами. Психолог может раскрыть информацию только в случае, если считает, что ваша жизнь или жизнь окружающих в опасности.

В каком формате проходят сессии?

Консультации проводятся онлайн, в формате видеовстречи. Вы можете оставаться дома, в привычной и комфортной обстановке, не тратя время на дорогу.

Как мне подготовиться к первой сессии?

Перед сессией мы пришлем вам памятку, благодаря которой вы сможете подготовиться к сеансу. Обычно сессии проходят через сервис Google Meet. Но если у вас будут с ним проблемы, вы можете договориться с психологом: провести сеанс в Skype или Telegram.

123308, Город Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Хорошево-Мневники, ул Мнёвники, д. 6, помещ. 4/1
ООО Онлайн Институт Смарт
ИНН: 9701198958
КПП: 773401001
ОГРН: 1227700116654
Написать нам